Bị dị ứng nên uống nước gì? Tổng hợp những thức uống tốt nhất

  Trịnh Hương    Lượt xem   0 Bình luận

Với một bệnh lý bất kỳ, dinh dưỡng luôn đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị và phục hồi sức khỏe. Ở những trường hợp liên quan mật thiết đến cơ địa như dị ứng, ăn uống đúng cách không chỉ giúp cải thiện triệu chứng, mà còn hạn chế nguy cơ bệnh tái phát. Vậy khi bị dị ứng nên uống nước gì? Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây!

Thức uống tác động thế nào đến các triệu chứng dị ứng?

Dị ứng là những phản ứng quá mẫn của cơ thể trước một tác động nào đó từ bên ngoài. Khi điều này xảy ra, hệ miễn dịch sẽ giải phóng histamin – chất trung gian hóa học chịu trách nhiệm cho phản ứng viêm và dị ứng vào máu. Histamin chính là thủ phạm gây ra các triệu chứng ngứa, viêm và sưng nề.

Để cải thiện các biểu hiện dị ứng, bên cạnh thuốc thì một số đồ uống có thể giúp giảm bớt hoạt động của histamin, từ đó kiểm soát phản ứng. Những người bị dị ứng theo mùa hay có cơ địa nhạy cảm sẽ được hưởng lợi nhiều nhất từ việc bổ sung các loại thực phẩm này.

Bạn ngứa ngáy, khó chịu vì mề đay dị ứng tái phát liên tục, ảnh hưởng đến cuộc sống và tâm lý. Hãy gọi điện cho chúng tôi theo số Tổng đài tư vấn miễn cước 18006302 để được tư vấn về tình trạng cụ thể cũng như giải pháp mới nhất hỗ trợ cho người điều trị mề đay!

>>> Xem thêm: Dị ứng thời tiết nóng

Vậy bị dị ứng nên uống nước gì?

Có nhiều loại thực phẩm giúp giảm ngứa, viêm khi bị dị ứng. Bằng cách ép lấy nước khi chúng còn tươi, bạn sẽ nhận được hàm lượng các chất cao nhất. Dưới đây là những loại nước người bị dị ứng nên bổ sung:

Nước trái cây giàu vitamin C

Với khả năng chống viêm, vitamin C đã được chứng minh là có khả năng làm giảm các triệu chứng dị ứng bằng cách ngăn chặn giải phóng histamin và tăng giải độc. Khi nói về vitamin C, người ta thường nghĩ ngay đến nước cam nhưng có nhiều loại thực phẩm có hàm lượng cao hơn. Một số loại rau và trái cây chứa vitamin C hàng đầu như: Ớt chuông vàng, mùi tây, rau cải xoăn, kiwi, bông cải xanh, chanh, đu đủ…

nước cam giúp giảm dị ứng
Nước cam chứa vitamin C giúp làm giảm các triệu chứng dị ứng, giải độc cho cơ thể

Nước trái cây chứa quercetin

Quercetin là một polyphenol flavonoid được tìm thấy trong nhiều loại rau có lá màu xanh đậm, quả mọng và bông cải xanh. Nó có tác dụng chống viêm và là chất kháng histamin tự nhiên. Quercetin ngăn chặn tế bào mast – tế bào miễn dịch kích hoạt các phản ứng dị ứng.

Thật tuyệt khi những loại nước chứa quercetin đều rất thơm ngon và dễ uống, chẳng hạn: Củ cải đường, chuối, cải xoăn, cải xoong, táo…

Trà xanh

Nếu đang đi tìm đáp án cho câu hỏi “bị dị ứng uống nước gì?”, chắc chắn bạn không nên bỏ qua trà xanh. Đây là loại trà có tác dụng kháng histamin tự nhiên, chống oxy hóa giúp tăng miễn dịch, từ đó giảm các triệu chứng dị ứng, đặc biệt là hệ hô hấp.

Trà bạc hà

Ở người bị viêm mũi dị ứng, histamin làm sưng các niêm mạc trong mũi, khiến luồng không khí suy giảm, dẫn tới tình trạng nghẹt mũi. Để giải quyết vấn đề này, bạn có thể dùng trà bạc hà bởi nó hoạt động như một loại thuốc thông mũi khi làm loãng chất nhầy, giúp đường thở thông thoáng hơn.

Nước ép dứa

Enzyme bromelain được tìm thấy trong dứa có khả năng làm giảm sưng tấy, đặc biệt là mũi và xoang. Hiệu quả của bromelain càng được nâng cao khi kết hợp với quercetin. Lưu ý, nếu bạn bị dị ứng với dứa, cao su, lúa mì, cần tây, papain, cà rốt hoặc phấn cỏ hoa thì có thể sẽ phản ứng khi tiếp xúc bromelain.

bị dị ứng uống nước gì cho nhanh khỏi
Bị dị ứng uống nước gì? Đừng bỏ qua dứa

Nước gừng

Gừng là một thực phẩm chống viêm mạnh mẽ nên đặc biệt phù hợp với người bị dị ứng. Nó cũng giúp làm lỏng và đẩy chất nhầy trong mũi. Vì thế, nếu đang băn khoăn dị ứng nên uống gì, bạn đừng bỏ qua nước gừng tươi nhé!

Ngoài những gợi ý bên trên, bạn cũng có thể kết hợp nhiều loại nước trái cây khác nhau để cải thiện triệu chứng dị ứng hiệu quả hơn. Ví dụ: Táo + dứa + cải xoăn, dưa chuột + cam + chanh, cam + mật ong + gừng + chanh…

Bạn ngứa ngáy, khó chịu vì mề đay dị ứng tái phát liên tục, ảnh hưởng đến cuộc sống và tâm lý. Bạn muốn được chuyên gia của chúng tôi gọi lại tư vấn. Vui lòng để lại thông tin liên hệ dưới đây!

>>> Xem thêm: Các loại lá chữa dị ứng

Phụ Bì Khang – Giúp cải thiện dị ứng, mẩn ngứa và ngăn ngừa tái phát

Việc tiêu thụ những loại đồ uống có tác dụng chống dị ứng thường xuyên là cách đơn giản nhất để giảm viêm, ngứa, đồng thời cung cấp nước và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Hiện nay, bên cạnh việc thay đổi chế độ ăn uống, lối sống, nhiều người còn có xu hướng dùng thêm những sản phẩm hỗ trợ giúp giảm dị ứng và hạn chế tái phát từ thiên nhiên, nổi bật là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Phụ Bì Khang.

Sản phẩm là sự kết hợp của 3 thành phần đem đến công dụng:

  1. Cao gan có tác dụng tăng cường chức năng gan, tăng khả năng giải độc, bổ máu, bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể.
  2. Cao nhàu giúp thanh nhiệt, giải độc, giúp vết thương mau lành, chống viêm nhiễm. Ngoài ra, nhàu còn có thêm công dụng hỗ trợ tăng cường chức năng thận, tăng khả năng thải độc và loại bỏ chất có hại ra ngoài.
  3. L-carnitine fumarate – 1 acid amin có vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa và cân bằng năng lượng, bảo vệ tế bào, nâng cao hệ miễn dịch và sức đề kháng.

Nhờ vậy, Phụ Bì Khang giúp cải thiện triệu chứng dị ứng ngay từ bên trong, phục hồi những tế bào bị tổn thương và ngăn ngừa tái phát một cách bền vững, lâu dài.

phụ bì khang giúp giảm mề đay khi trời lạnh
Phụ Bì Khang – Giải pháp cho người bị dị ứng mẩn ngứa

Trong bối cảnh trên thị trường có vô số sản phẩm được quảng bá giúp cải thiện mề đay mẩn ngứa, các chuyên gia khuyên người bệnh nên sáng suốt lựa chọn sản phẩm có lịch sử phát triển lâu dài, đã được nghiên cứu lâm sàng đánh giá tác dụng tích cực, và thực tiễn nhiều người sử dụng hiệu quả. Bên cạnh đó, người dùng cũng nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm có đơn vị sản xuất uy tín với công nghệ hiện đại, được Bộ y tế cấp phép lưu hành trên thị trường và trao tặng nhiều giải thưởng để việc sử dụng tối ưu nhất. Và Phụ Bì Khang là một trong số ít sản phẩm đáp ứng được đầy đủ các tiêu chí này.

Cảm nhận của người dùng

>>> Chị Trần Thị Minh Mỹ Ẩn (đường 18/9, phường 10, quận 12, TP. HCM) bị dị ứng hải sản trong một lần ăn uống với bạn bè. Dị ứng không chỉ khiến chị Ẩn khó chịu vì ngứa mà còn làm chị mất tự tin khi giao tiếp với mọi người, luôn phải mang theo thuốc bên mình. Từng có suy nghĩ sẽ phải chung sống cả đời với dị ứng, mẩn ngứa thì chị Ẩn tình cờ biết đến sản phẩm Phụ Bì Khang khi đọc báo. Kiên trì sử dụng sản phẩm trong 3 tháng, tình trạng dị ứng của chị đã cải thiện rõ rệt và không bị tái phát nữa.

Để biết thêm thông tin về chị Ẩn, bạn hãy đọc TẠI ĐÂY.

>>> Xem thêm: Bí quyết chặn đứng mề đay mẩn ngứa, không lo tái phát?

Đánh giá của chuyên gia

“Một giải pháp có thể giúp giảm ngứa nhanh là kết hợp thuốc kháng histamin và thực phẩm bổ sung như Phụ Bì Khang. Sản phẩm này giúp tăng sức đề kháng của cơ thể, thải độc cho gan thận và hạn chế mề đay tái phát”- Đây là nhận định của Ths Diệp Xuân Thanh về sản phẩm Phụ Bì Khang. Để hiểu hơn, bạn hãy xem video dưới đây:

>>> Xem thêm: Bị nổi mẩn đỏ ngứa, mụn nước

Hiện nay, nhãn hàng Phụ Bì Khang còn triển khai chương trình ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT “Mua 6 – Tặng 1” thông qua hình thức tích điểm. Theo đó, khi mua 6 hộp Phụ Bì Khang và tích điểm thành công trên hệ thống, bạn sẽ nhận được 1 hộp Phụ Bì Khang giao tới tận nhà hoàn toàn miễn phí. Như vậy, bạn đã tiết kiệm được 15%, tương đương 210.000đ. Thông tin chi tiết xem TẠI ĐÂY.

Bên cạnh chương trình “Tích điểm – Nhận quà”, để đảm bảo quyền lợi cho Khách hàng và khẳng định chất lượng sản phẩm, Phụ Bì Khang cam kết hoàn lại 100% tiền nếu khách hàng sử dụng sản phẩm không hiệu quả. Hãy đăng ký ngay để được tham gia chương trình, bạn nhé!

Như vậy, “Bị dị ứng nên uống gì?” đã có câu trả lời. Bổ sung các loại nước phù hợp và kết hợp Phụ Bì Khang chính là cách tốt nhất để đẩy lùi dị ứng hiệu quả, không lo tái phát.

Nếu bạn còn có thắc mắc về bệnh mề đay, mẩn ngứa và sản phẩm Phụ Bì Khang, hãy liên hệ đến tổng đài miễn cước 18006302, Hotline Zalo/Viber 0916751651 / 0916767653 để được hỗ trợ một cách nhanh nhất.

Thu Hương

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi nguời

Trả lời

Email và số điện thoại của bạn sẽ không được công khai.

Trường đánh dấu * là trường bắt buộc.