6 thức ăn mát gan, thanh nhiệt ngày hè – Thực đơn không thể bỏ qua
Gan là một cơ quan quan trọng trong cơ thể, đảm nhiệm chức năng lọc và chuyển hóa các chất. Do đó, bổ sung những thức ăn mát gan, giúp thanh nhiệt, giải độc, tăng cường chức năng gan là vô cùng cần thiết. Để lá gan luôn khỏe mạnh và làm tốt vai trò của mình, bạn hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn hàng ngày nhé!