Ăn uống đúng cách không chỉ giúp giảm triệu chứng mề đay, mà còn hạn chế sự tiến triển của bệnh cũng như ngăn ngừa tái phát một cách hiệu quả. Do đó, bên cạnh việc kiêng khem các thực phẩm dễ gây dị ứng, bổ sung những món ăn chữa mề đay luôn là chủ đề được nhiều người quan tâm, tìm kiếm. Để giúp bạn dễ dàng hơn trong việc lên thực đơn khi bị mề đay, bài viết dưới đây đã tổng hợp những thông tin cần thiết. Đừng bỏ lỡ!
Dinh dưỡng tác động thế nào lên bệnh mề đay?
Một trong các nguyên nhân dẫn tới việc điều trị mề đay mãi không khỏi là do chế độ ăn uống và sinh hoạt của người bệnh không phù hợp. Bởi theo y học cổ truyền, mề đay là do phong hàn (bên ngoài) kết hợp với huyết nhiệt (bên trong) cùng một số thức ăn không hợp gây ra. Vậy nên, muốn chữa mề đay hiệu quả, không tái phát, cần phải tác động đến các cơ quan trong cơ thể và loại bỏ những thực phẩm dễ gây dị ứng khỏi chế độ ăn hàng ngày.
Tùy vào cơ địa mỗi người mà những biểu hiện mẫn cảm với thức ăn sẽ khác nhau. Để xác định chính xác vấn đề này, cần dựa vào tiền sử dị ứng trước đó hoặc làm xét nghiệm dị nguyên
>>> Xem thêm: Nổi mề đay làm sao hết?
3 món ăn chữa mề đay hiệu quả bạn nên thử
Đối với các bệnh mạn tính như mề đay mẩn ngứa, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị. Để giảm ngứa và thúc đẩy quá trình làm lành vết thương nhanh hơn, bạn hãy bổ sung các món ăn dưới đây:
Cháo chi tử hạt sen
Chi tử tính hàn, không độc, có tác dụng thanh nhiệt, kháng khuẩn, lợi mật, thường được dùng trong các trường hợp dị ứng, nổi mẩn, giải độc gan hoặc giảm sưng viêm. Hạt sen giúp tăng cường sức đề kháng, bổ dưỡng, thanh mát, rất phù hợp với người đang gặp tình trạng nổi mề đay.
Cháo chi tử hạt sen tốt cho người bị mề đay
Bạn chỉ cần chuẩn bị 16g chi tử, 20g hạt sen và 70g gạo. Đem ngâm hạt sen khoảng 3 giờ trong nước ấm, chi tử rửa sạch sắc với nước trong 30 phút rồi chắt lấy phần nước cốt. Tiếp đến, cho gạo, hạt sen vào nước chi tử và nấu đến khi cháo chín nhừ, nêm nếm gia vị vừa ăn là xong.
Cháo đậu xanh rau má
Đậu xanh là thực phẩm rất giàu chất chống oxy hóa và các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Ngoài ra, đậu xanh còn chứa chất xơ, protein, vitamin, axit béo... giúp thanh nhiệt, mát gan, giải độc cơ thể rất tốt. Với rau má, thảo dược này được dùng để chữa lành vết thương, giảm mệt mỏi. Như vậy, món ăn này không chỉ làm mát, mà còn giúp tổn thương mề đay nhanh lành, hạn chế hình thành sẹo.
Cách làm: Rau má 30g, đậu xanh 40g, gạo 70g. Cho gạo và đậu xanh nguyên vỏ vào hầm thành cháo, đến khi chín thì cho rau má vào, đun sôi thêm vài phút là được.
Cháo khổ qua tim lợn
Khổ qua từ lâu đã được biết đến với tác dụng thanh nhiệt, giải độc và rất tốt cho tiêu hóa. Các glucoside trong mướp đắng còn có tác dụng chống tế bào ung thư đang phát triển, ức chế vi khuẩn và một số loại virus gây nhiễm trùng. Khi được kết hợp với tim lợn, món ăn này còn hỗ trợ chữa chứng hồi hộp tim, đau đầu, chóng mặt rất hiệu quả.
Cách làm: Chuẩn bị 1 quả tim lợn, khổ qua 60g, gạo 70g. Đem tất cả các nguyên liệu rửa sạch, thái miếng vừa ăn. Cho gạo và tim lợn hầm chín thành cháo rồi bỏ khổ qua vào, nêm gia vị và chia thành 2 bữa ăn trong ngày.
>>> Xem thêm: Bị mề đay có nên ăn thịt gà?
Phụ Bì Khang – Giải pháp giúp đẩy lùi mề đay mẩn ngứa hiệu quả từ thiên nhiên
Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn đến bệnh mề đay mẩn ngứa. Do đó, sử dụng những thực phẩm phù hợp sẽ giúp bạn kiểm soát được tình trạng này một cách hiệu quả. Ngoài ra, nhiều người còn dùng thêm các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên để cải thiện bệnh mề đay bởi sự an toàn và bền vững mà giải pháp này mang lại. Nổi bật trong số đó phải kể đến thực phẩm bảo vệ sức khỏe Phụ Bì Khang.
Phụ Bì Khang là sự phối hợp độc đáo của 3 thành phần, giúp tác động trực tiếp đến các nguyên nhân gây bệnh mề đay từ bên trong. Cụ thể:
- Cao gan: Chiết xuất từ gan động vật, chứa nhiều sắt, vitamin, protein, đặc biệt phù hợp với người đã dùng thuốc tây trong thời gian dài. Đồng thời, cao gan giúp tăng cường chức năng gan, tăng khả năng giải độc, bổ máu.
- Cao nhàu: Có tác dụng chống dị ứng, kháng viêm, giúp vết thương mau lành, chóng lên da non, hạn chế hình thành sẹo. Mặt khác, cao nhàu còn tăng cường chức năng thận, tăng khả năng thải độc, loại bỏ các chất dư thừa ra khỏi cơ thể.
- L-carnitine fumarate: Cung cấp năng lượng cho tế bào, bảo vệ tế bào, từ đó nâng cao hệ miễn dịch và sức đề kháng.
Nhờ sự phối hợp độc đáo giữa 3 thành phần, Phụ Bì Khang không chỉ giúp giảm ngứa bên ngoài mà còn tăng cường sức khỏe, tăng khả năng miễn dịch, hỗ trợ đẩy lùi mề đay hiệu quả, bền vững.
Phụ Bì Khang hỗ trợ giảm triệu chứng mề đay mẩn ngứa dị ứng
Trong bối cảnh trên thị trường có vô số sản phẩm được quảng bá giúp cải thiện mề đay mẩn ngứa, các chuyên gia khuyên người bệnh nên sáng suốt lựa chọn sản phẩm có lịch sử phát triển lâu dài, đã được nghiên cứu lâm sàng đánh giá tác dụng tích cực, và thực tiễn nhiều người sử dụng hiệu quả. Bên cạnh đó, người dùng cũng nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm có đơn vị sản xuất uy tín với công nghệ hiện đại, được Bộ y tế cấp phép lưu hành trên thị trường và trao tặng nhiều giải thưởng để việc sử dụng tối ưu nhất. Và Phụ Bì Khang là một trong số ít sản phẩm đáp ứng được đầy đủ các tiêu chí này.
Nghiên cứu của Phụ Bì Khang
Hiệu quả của Phụ Bì Khang cũng đã được 3 bệnh viện da liễu uy tín công nhận qua các kết quả nghiên cứu vào năm 2009, 2011 và 2014. Theo đó, cả 3 nghiên cứu đều cho thấy:
- Sản phẩm có nguồn gốc thảo dược, có tác dụng điều tiết công năng miễn dịch của cơ thể, hỗ trợ điều trị căn nguyên bệnh mề đay.
- Làm giảm các triệu chứng mề đay và giảm tái phát.
- Theo dõi bệnh nhân điều trị phối hợp Phụ Bì Khang + Kháng histamin sau 4 tuần không thấy có tác dụng không mong muốn.
- Hiệu quả rõ rệt sau 4 tuần sử dụng.
Nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Y học thực hành do Bộ Y tế xuất bản số 708 tháng 3/2010, số 773 tháng 7/2011 và Tạp chí Y học TP.HCM tập 18, số 4/2014.
Cảm nhận của người dùng
>>> Chị Vũ Thị Tuyết Lan (thị trấn Vĩnh Quỳnh, huyện Thanh Trì, Hà Nội) đột nhiên bị ngứa mà không rõ nguyên nhân. Ngứa ngáy suốt ngày khiến chị không thể tập trung làm các công việc hàng ngày, da dẻ thâm sạm do gãi quá nhiều. Ban đầu, chị Lan uống đủ loại thuốc, từ đông y sang tây y nhưng bệnh vẫn không khỏi, thậm chí cơn ngứa còn tái phát dữ dội hơn. Đến khi ngứa quá không thể chịu thêm, chị đến bệnh viện da liễu khám thì được chẩn đoán mắc mề đay mạn tính và cho dùng Phụ Bì Khang. Kết quả là, chỉ sau 1 tháng với 5 hộp Phụ Bì Khang, các nốt mẩn đỏ trên da chị dần biến mất, cơn ngứa giảm dần, cơ thể khoan khoái, dễ chịu.
Để biết thêm thông tin về chị Lan, bạn hãy đọc TẠI ĐÂY.
>>> Xem thêm: Bí quyết chặn đứng mề đay mẩn ngứa, không lo tái phát
Đánh giá của chuyên gia
Theo PGS Trần Lan Anh: “Trong thành phần của Phụ Bì Khang có cao nhàu , còn gọi là nhàu núi hoặc ngao núi. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nhàu có khả năng tăng tỷ lệ các tế bào miễn dịch như TCD4, TCD8, TCD4/TCD8. Đây là những tế bào quan trọng trong hệ thống miễn dịch của cơ thể, tăng khả năng phục hồi của các tế bào bị tổn thương.” Để hiểu hơn về nhận định này, bạn hãy theo dõi video dưới đây:
>>> Xem thêm: Bé bị nổi mẩn ngứa, uống thuốc không khỏi nên cải thiện thế nào?
Hiện nay, nhãn hàng Phụ Bì Khang còn triển khai chương trình ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT “Mua 6 – Tặng 1” thông qua hình thức tích điểm. Theo đó, khi mua 6 hộp Phụ Bì Khang và tích điểm thành công trên hệ thống, bạn sẽ nhận được 1 hộp Phụ Bì Khang giao tới tận nhà hoàn toàn miễn phí. Như vậy, bạn đã tiết kiệm được 15%, tương đương 210.000đ. Thông tin chi tiết xem TẠI ĐÂY.
Bên cạnh chương trình “Tích điểm - Nhận quà”, để đảm bảo quyền lợi cho Khách hàng và khẳng định chất lượng sản phẩm, Phụ Bì Khang cam kết hoàn lại 100% tiền nếu khách hàng sử dụng sản phẩm không hiệu quả. Hãy đăng ký ngay để được tham gia chương trình, bạn nhé!
3 món ăn chữa mề đay được giới thiệu trong bài viết sẽ giúp bạn có thêm kiến thức để xây dựng thực đơn phù hợp cho riêng mình. Thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt và sử dụng Phụ Bì Khang để đẩy lùi mề đay ngay từ hôm nay, bạn nhé!
Nếu bạn còn có thắc mắc về bệnh mề đay, mẩn ngứa và sản phẩm Phụ Bì Khang, hãy liên hệ đến Hotline Zalo/Viber 0916751651 / 0916767653 để được hỗ trợ một cách nhanh nhất.
Thu Hương
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh