Với người có tiền sử dị ứng, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát các triệu chứng của bệnh. Vì thế, câu hỏi: Bị dị ứng uống nước dừa được không là chủ đề được nhiều người quan tâm bởi thức uống này rất phổ biến. Cùng đi tìm đáp án cho câu hỏi trên qua nội dung bài viết sau đây!
Những lợi ích của nước dừa với sức khỏe
Nước dừa là thức uống quen thuộc và được khá nhiều người ưa chuộng, nhất là trong mùa hè nóng nực. Người ta đã tìm thấy, trong nước dừa có chứa các chất dinh dưỡng như acid amin, glucozơ, những chất điện giải như canxi, magie, kali...
Mặc dù mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng một số đối tượng phải cân nhắc kỹ trước khi uống nước dừa như: Cảm lạnh, phong thấp, béo phì... bởi nó có thể gây ra các tác dụng không mong muốn. Vậy nếu bị dị ứng có nên uống nước dừa không?
>>> Xem thêm: Vitamin chống dị ứng
Bị dị ứng uống nước dừa được không?
Theo các nhà khoa học, nước dừa chứa nhiều chất béo trung tính, được cho là giúp làm dịu đường tiêu hóa và giảm dị ứng. Nước dừa ngăn ngừa dị ứng bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, giảm ngứa da nhưng nó không thể chữa khỏi các bệnh về da. Do đó, nước dừa là một sản phẩm lành mạnh cho cơ thể khi bạn dị ứng. Uống nước dừa vừa hỗ trợ tiêu hóa tốt, vừa làm đẹp da, giảm cân và bổ sung vitamin giúp tăng cường đề kháng.
Bạn hoàn toàn có thể uống nước dừa khi bị dị ứng
Sau khi tìm hiểu bị dị ứng có uống nước dừa được không thì có thể thấy rằng, nước dừa không chỉ tốt cho người dị ứng mà còn có lợi cho tim mạch cũng như sức khỏe nói chung. Thế nhưng, điều đó không có nghĩa rằng, uống càng nhiều nước dừa càng tốt và nên lưu ý một số điểm sau:
- Lượng nước dừa thích hợp cho cơ thể mỗi ngày được khuyên là không quá 3 trái. Đặc biệt, nếu bị đầy hơi khó tiêu, bạn không nên uống loại nước giải khát này, bởi nó có hàm lượng chất béo khá cao, không có lợi cho tiêu hóa.
- Nên tránh uống nước dừa trước và sau khi tập luyện thể thao để không bị mỏi cơ bắp bởi nó chứa nhiều khoáng chất cùng axit khiến cơ bắp rơi vào trạng thái nghỉ ngơi.
- Tốt nhất, nên sử dụng nước dừa tươi nguyên chất, không nên thêm đường hoặc đá sẽ có lợi hơn.
- Nước dừa rất có lợi cho phụ nữ mang thai, nhưng trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, cần tránh dùng bởi có thể làm tăng nguy cơ sảy thai.
- Cần tránh uống nước dừa vào buổi tối, đặc biệt là nước dừa với đá lạnh bởi có thể gây đau bụng.
>>> Xem thêm: Dị ứng da mặt kiêng ăn gì?
Cải thiện dị ứng hiệu quả, an toàn với giải pháp từ thảo dược
Quan tâm đến ăn uống là một phần quan trọng trong điều trị và kiểm soát các tình trạng dị ứng. Để cải thiện dị ứng, hạn chế nguy cơ tái phát, ngày nay, chuyên gia khuyên người bệnh nên kết hợp sử dụng các sản phẩm thảo dược nhằm điều tiết công năng miễn dịch cho thể đối với dị nguyên. Một trong những lựa chọn hàng đầu đang được nhiều người đánh giá cao là thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thành phần chính từ cao nhàu.
Nhàu (còn gọi là nhàu núi hoặc ngao núi) từ xưa đã được dùng để thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể. Ngày nay, nghiên cứu đã chứng minh, nhàu có tác dụng chống viêm, giảm đau, chống dị ứng, kích thích miễn dịch. Vì thế, nó có khả năng giảm ngứa, thúc đẩy vết thương mau lành, hạn chế hình thành sẹo, rất phù hợp với người bị dị ứng. Ngoài ra, cao nhàu còn tăng cường chức năng thận, tăng khả năng thải độc cho cơ thể.
Để nâng cao tác dụng, nhàu còn được kết hợp với cao gan giúp bổ sung các vitamin, khoáng chất cho cơ thể, tăng cường chức năng gan, tăng giải độc, bổ máu. Đồng thời, sự có mặt của L-carnitine fumarate sẽ cung cấp năng lượng tế bào, nâng cao hệ miễn dịch và sức đề kháng, từ đó hạn chế dị ứng tái phát.
Nhàu giúp giảm đau, chống viêm và chống dị ứng
Không chỉ cải thiện các biểu hiện dị ứng, sản phẩm chứa cao nhàu còn nuôi dưỡng và phục hồi những tế bào bị tổn thương, ức chế thương tổn mới, tăng cường sức khỏe toàn trạng cho người bệnh. Hơn nữa, các thành phần trong sản phẩm đều có nguồn gốc từ thiên nhiên nên đảm bảo an toàn, không gây tác dụng phụ khi sử dụng.
Để kiểm soát dị ứng và không bị tái phát, bạn cần thiết lập một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho bản thân. Tuy nhiên, để tăng cường hiệu quả, chuyên gia khuyên bạn nên kết hợp sản phẩm thảo dược có thành phần chính từ cao nhàu mỗi ngày!
Thu Hương
|
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Phụ Bì Khang – Hỗ trợ giảm triệu chứng mề đay, mẩn ngứa, dị ứng Thành phần:
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Phụ Bì Khang Công dụng: Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ giảm triệu chứng mề đay, mẩn ngứa, dị ứng do cơ thể mạn tính và cấp tính. Đối tượng sử dụng: Dùng cho người bị mề đay, mẩn ngứa, dị ứng. Hướng dẫn sử dụng:
Số GPQC: 01874/2019/ATTP-XNQC Để khẳng định chất lượng của sản phẩm, nhãn hàng Phụ Bì Khang cam kết hoàn tiền 100% nếu quý khách sử dụng không hiệu quả! *Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh |
