Khi bị dị ứng ngoài da, nhiều người có xu hướng kiêng khem một số thực phẩm để cải thiện triệu chứng nhanh hơn. Đồng thời, họ cũng bổ sung các loại rau xanh, trái cây như cam, quýt vì chúng thường lành tính và chứa nhiều vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách, cam cũng có thể tiềm ẩn các tác dụng không mong muốn. Vậy bị dị ứng có nên uống nước cam không?
Lợi ích của cam đối với các bệnh dị ứng
Cam là loại quả phổ biến và có thể dễ dàng mua được ở bất kỳ đâu. Không chỉ làm nước giải khát, cam còn mang đến nhiều lợi ích cho những người mắc các bệnh dị ứng, miễn dịch nhờ chứa 2 chất là: Vitamin và bioflavonoids.
Vitamin C
Vitamin C là chất chống dị ứng tự nhiên tuyệt vời. Nó giúp hỗ trợ hấp thụ sắt, tổng hợp hormone, hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh và tăng cường miễn dịch. Ngoài ra, vitamin C còn làm giảm cholesterol, tăng khả năng chuyển hóa thuốc và giải độc, đồng thời kháng lại hoạt động histamin – “thủ phạm” gây ra phản ứng dị ứng.
Nghiên cứu cho thấy, tiêu thụ 2000mg vitamin C mỗi ngày có thể giảm mức độ histamin trong máu, bảo vệ thành tế bào mast và basophil để chúng không bị vỡ ra, đồng thời làm tăng adrenaline – chất có khả năng ngăn chặn phản ứng dị ứng.
Trung bình, lượng vitamin C trong phần thịt của một quả cam cỡ trung bình là khoảng 50-70mg và cao hơn nếu tính cả vỏ và cùi trắng.
Vitamin C giúp giảm ngứa, tăng cường miễn dịch
Bioflavonoid
Trong tiếng Latin, flavus nghĩa là màu vàng và được dùng để chỉ các vật thể có màu này. Flavonoid (bioflavonoid) ban đầu được gọi là vitamin P, là chất chịu trách nhiệm về sắc tố của một số thực phẩm. Chúng là chất oxy hóa mạnh thường được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm giống nhau có chứa vitamin C.
Các bioflavonoid có trong cam bao gồm: Hesperidin, quercetin, rutin và tangeretin. Những chất này có đặc tính chống viêm và chống dị ứng bằng cách tăng cường vận chuyển vitamin C vào tế bào.
Một trong những cách bioflavonoid giúp giảm dị ứng là tăng cường năng lượng cho các mao mạch. Điều này đặc biệt có lợi khi tế bào mast hoặc basophil vỡ ra, chúng sẽ giải phóng các hợp chất liên quan đến histamin vào máu. Nhưng nếu các mao mạch ổn định, histamin sẽ khó thoát ra ngoài và xâm nhập vào mô để gây dị ứng.
Với những tác dụng tuyệt vời trên, cam chính là trái cây tuyệt vời cho người bị dị ứng. Uống nước cam thường xuyên còn giúp bạn bớt nóng trong, thanh nhiệt cơ thể, từ đó giảm ngứa ngoài da và nâng cao sức đề kháng.
Bioflavonoid giúp ngăn chặn tế bào mast giải phóng histamin
>>> Xem thêm: Top 7 thực phẩm chống dị ứng bạn nên bổ sung hàng ngày
Uống nước cam thế nào là tốt nhất?
Giờ thì bạn đã hiểu: “Dị ứng có nên uống nước cam?” rồi đúng không. Tuy nhiên, để việc uống nước cam mang lại hiệu quả tối ưu, bạn cần lưu ý một số nguyên tắc khi sử dụng dưới đây:
- Không nên uống nước cam khi chưa ăn sáng: Vì nó làm tăng độ pH của cơ thể, gây sình hơi, tức bụng.
- Không uống trước và sau khi uống sữa: Protein trong sữa sẽ phản ứng với axit tartaric và vitamin C của cam, làm ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và hấp thụ thức ăn.
- Không uống cùng thuốc: Nước cam chứa axit có thể làm hỏng cấu trúc hóa học của các thuốc khiến tác dụng của thuốc bị giảm. Khi dùng thuốc và uống nước cam sẽ khiến bệnh nhân có nguy cơ bị nhiễm khuẩn kéo dài.
>>> Xem thêm: Bị dị ứng nên uống nước gì?
Phụ Bì Khang – Giải pháp hữu hiệu cho người bị dị ứng, mẩn ngứa ngoài da từ thảo dược
Bình thường, bổ sung cam hay các loại trái cây, rau củ khác đã rất tốt, đặc biệt khi bị dị ứng lại hữu ích hơn nhiều. Bên cạnh việc tiêu thụ cam, chuyên gia khuyên người bệnh nên kết hợp với một số sản phẩm thảo dược hỗ trợ nhằm tăng cường sức khỏe, tăng đề kháng, góp phần nâng cao hệ miễn dịch, từ đó cải thiện dị ứng dần dần, giảm nguy cơ tái phát. Một giải pháp đang được nhiều người lựa chọn hiện nay là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Phụ Bì Khang.
Phụ Bì Khang - Giải pháp từ thảo dược hỗ trợ điều trị dị ứng, mề đay hiệu quả
Sản phẩm thảo dược Phụ Bì Khang là sự kết hợp của 3 thành phần gồm: Cao gan, cao nhàu và L-carnitine fumarate giúp mang đến công dụng:
- Cải thiện triệu chứng viêm, ngứa, mẩn đỏ: Sản phẩm có chứa cao nhàu với tác dụng kháng viêm, chống dị ứng, giảm đau, giúp làm dịu cơn ngứa, kích thích vết thương mau lành, chóng lên da non, hạn chế hình thành sẹo.
- Tăng cường chức năng giải độc, thải độc: Không chỉ giảm ngứa bên ngoài, Phụ Bì Khang còn tăng cường chức năng gan, thận, tăng khả năng giải độc, bổ máu. Khi gan, thận hoạt động tốt, các hoạt động chuyển hóa trong cơ thể sẽ diễn ra trơn tru hơn, loại bỏ những chất dư thừa ra ngoài.
- Tăng cường năng lượng tế bào: Ngoài ra, sản phẩm còn có L-carnitine fumarate- 1 acid amin đóng vai trò quan trọng trong chu trình chuyển hóa và cân bằng năng lượng cho cơ thể, giúp bảo vệ tế bào, nâng cao hệ miễn dịch và sức đề kháng.
Nhờ những công dụng trên, Phụ Bì Khang không chỉ giúp cải thiện triệu chứng viêm, ngứa trước mắt, mà còn tăng cường sức khỏe, từ đó góp phần giảm nguy cơ dị ứng tái phát một cách bền vững, lâu dài.
Hiện nay, trong bối cảnh trên thị trường có vô số sản phẩm được quảng bá giúp cải thiện mề đay mẩn ngứa, các chuyên gia khuyên người bệnh nên sáng suốt lựa chọn sản phẩm có lịch sử phát triển lâu dài, đã được nghiên cứu lâm sàng đánh giá tác dụng tích cực, và thực tiễn nhiều người sử dụng hiệu quả. Bên cạnh đó, người dùng cũng nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm thảo dược có đơn vị sản xuất uy tín với công nghệ hiện đại, được Bộ Y tế cấp phép lưu hành trên thị trường và trao tặng nhiều giải thưởng để việc sử dụng tối ưu nhất. Và Phụ Bì Khang là một trong số ít sản phẩm đáp ứng được đầy đủ các tiêu chí này.
Cảm nhận của người dùng
>>> Chị Trần Thị Minh Mỹ Ẩn (đường 18/9, phường 15, quận 10, TP. HCM) bị mề đay do dị ứng hải sản đã nhiều năm. Ngứa ngáy khiến chị không thể tập trung học tập, tự ti vì làn da nổi đầy những nốt mẩn ngứa. Dù uống nhiều thuốc nhưng bệnh tình của chị Mỹ Ẩn không thuyên giảm mà ngày càng nặng hơn. Tuy nhiên, may mắn đã đến với chị khi biết đến thông tin sản phẩm thảo dược Phụ Bì Khang khi đọc báo. Kiên trì sử dụng Phụ Bì Khang trong 3 tháng liên tục, tình trạng dị ứng, mề đay của chị Mỹ Ẩn đã cải thiện đáng kể và không bị tái phát.
Để biết thêm câu chuyện của chị Mỹ Ẩn, bạn hãy xem TẠI ĐÂY.
>>> Xem thêm: Bí quyết chặn đứng mề đay mẩn ngứa, không lo tái phát
Đánh giá của chuyên gia
“Hiện nay, người ta đã phối hợp thuốc kháng histamin và một thực phẩm bổ sung có nguồn gốc từ thảo dược là Phụ Bì Khang để làm giảm mề đay tái phát an toàn, hiệu quả. Trong Phụ Bì Khang có chứa cao nhàu, giúp tăng cường giải độc cho gan, thận. Đồng thời, nó còn giảm triệu chứng ngứa rất tốt, rút ngắn thời gian điều trị và khi duy trì lâu dài có thể giúp người bệnh không bị tái phát. Mặt khác, sản phẩm này còn có cao gan, giúp tăng cường chức năng gan, thải độc tốt hơn. Ngoài ra, L-carnitine fumarate có trong Phụ Bì Khang sẽ tăng cường năng lượng tế bào, từ đó tăng sức đề kháng cho cơ thể” - Đây là đánh giá của Ths Diệp Xuân Thanh về tác dụng của Phụ Bì Khang, để hiểu hơn, mời bạn xem video dưới đây:
>>> Xem thêm: Da mặt dị ứng có để lại sẹo không?
Hiện nay, nhãn hàng Phụ Bì Khang đang triển khai chương trình ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT “Mua 6 – Tặng 1”. Theo đó, khi mua đủ 6 hộp Phụ Bì Khang, bạn sẽ nhận được 1 hộp Phụ Bì Khang hoàn toàn miễn phí, tiết kiệm 15%.
Bên cạnh đó, nhãn hàng Phụ Bì Khang cam kết hoàn lại 100% tiền nếu khách hàng sử dụng sản phẩm không hiệu quả. Hãy đăng ký ngay để được tham gia chương trình!
Dị ứng có nên uống nước cam không? đã có đáp án. Hãy sử dụng nước cam thường xuyên và đừng quên kết hợp với sản phẩm thảo dược Phụ Bì Khang để giảm tái phát nhé!
Nếu bạn còn có thắc mắc về bệnh mề đay, mẩn ngứa và sản phẩm Phụ Bì Khang, hãy liên hệ, Hotline Zalo/Viber 0916755060 - 0916757545 để được hỗ trợ một cách nhanh nhất.
Thu Hương
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
